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Soy Alba encontre en la en la escritura una manera de expresar mis emociones y cosas que pasaba en mi diario vivir para luego poder entender porque pasaban ciertas cosas o me hacian sentir mal, lo cual ya era un logro porque al saberlas me evitaba un sufrimiento mas.

Por eso en este libro quiero dar a conocer diferentes metodos que te pueden ayudar a tener una vida mejor.



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