Cosas del correr

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En COSAS DEL CORRER el autor nos desgrana un curso atlético desde la vuelta a los entrenamientos en el mes de septiembre tras las vacaciones estivales hasta las últimas pruebas en pista en el mes de julio. A lo largo de las páginas de COSAS DEL CORRER nos adentra en los secretos de la planificación del año atlético, los diez miles en ruta que culminan con la San Silvestre, la temporada de cross, las medias maratones, la fase específica de la preparación de un maratón y la temporada de pista, todo aderezado con artículos técnicos en los que encontramos la explicación de muchas de las cosas que nos pasan como corredores.

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Autor: Vicente Sánchez Blanco

Estado: A la venta en Bubok
N° de páginas: 185

Última actualización: 29/01/2018

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