Terapia para uno mismo
Vikrampal SLU

¿Sabías que todos podemos ser terapeutas? ¿Qué tenemos un primer cliente esperándonos?
Ser terapeuta no es fácil. Implica mucho trabajo personal y compromiso con uno mismo. Tu primer cliente está mucho más cerca de lo que imaginas.
Si te pasa lo mismo que me pasaba a mí: que los traumas de la infancia, las decepciones en la adolescencia y las emociones descontroladas en la vida de adulto se adueñan de tu tiempo y te atrapan en un bucle de estrés, miedo, ansiedad, apatía, rutina, bloqueo... Es que estás viviendo en el pasado.
Si necesitas: dormir mejor, liberarte del estrés, aumentar la productividad en tu trabajo, tener más paciencia con tus hijos, tu pareja, en-contrar tu camino, saber quién eres...
Si quieres transformar algunos aspectos de tu vida, en este libro vas a encontrar prácticas muy poderosas que te prepararán física y mentalmente para dar lo mejor de ti durante el día que tienes por delante.
Invierte tiempo en ti, conviértete en la persona que quieres ser.
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