Descubre las HABILIDADES que necesitamos las madres y los padres cuando la adolescencia llega a nuestra familia.
En este libro encontrarás respuestas a las situaciones que te preocupan sobre tu adolescente. Le ayudarás a descubrirse a sí mismo y a mejorar vuestro vínculo de confianza.
Con ejemplos y ejercicios prácticos que funcionan para acompañar a tu adolescente:
- Una comunicación que os acerque. Gestión de las emociones, escucha activa, empatía y preguntas poderosas
- Enseñarle a asumir responsabilidades y pautas de relación entre la familia
- Gestionar las expectativas sobre el futuro de tu hija/o
- Confiar en tu adolescente, y ayudarle a desarrollar su autoestima.
Tu hija/o no tiene nada contra ti. No sabe lo que le pasa, y detrás de esos comportamientos que te irritan, que te enfadan, que te preocupan, y que te generan inseguridad, tu hija/o te está «gritando»: “Mírame, ayúdame, quiéreme, no sé qué me pasa, por favor, ayúdame, continúa a mi lado”.
Acompaña a tu adolescente desde el amor y la aceptación de la nueva persona que es, y verás el impacto positivo que tiene en la familia.
Los adolescentes viven una crisis personal, yo diría una crisis existencial, la crisis más importante de la vida de una persona. Cómo se gestionen los años de la adolescencia impactará en cómo seremos en la vida adulta.
GRACIAS por acompañar a tu hija/o en su descubrimiento de ser quién es para que cree su propio futuro. Te necesita más que nunca, no lo olvides.
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Me ha parecido muy inspirador por un lado y muy práctico, por otro. Tiene ejercicios que te ayudan a reflexionar y a tomar decisiones sobre aspectos y luego a decidir cómo vas a ponerlos en práctica. En particular, las "pautas de relación" me han encantado, funcionan! También se me ha quedado grabado el mantra de las 3p's. Buenos y sorprendes resultados. Muy recomendable.